美高宝藏体育项目大揭秘：哪些美高的冰球、马术、高尔夫强 ...

何占祥

对于很多美高生而言，体育运动是其校园生活的重要组成部分。数据显示，美国有超过1500万青少年处于9-12年级，其中有将近800万人亲身参与到了运动中去。

在学校看来，体育运动不仅可以锻炼孩子们的人格与品质，同时也能提升团队合作能力和领导能力。

为此，学校也会投入大量的人力物力在体育建设上，除了会提供各种各样的体育项目供学生选择，也会在每周一到周五的下午专门安排1-1.5小时让学生们用于体育锻炼。

那么，顶尖美高究竟有哪些有趣的体育项目呢？为了让大家能够更好地了解美高体育，今天我们就来为大家推荐几个在美高学校广受好评的体育项目吧！

01. 冰球 Ice Hockey
冰球是一种对抗性较强的集体冰上运动，也是冬季奥运会正式比赛项目。在欧美地区广受欢迎，关注度极高。

作为一项团队运动，冰球可以帮助运动员塑造性格，冰球比赛的输赢能让运动员意识到团队合作的重要性，从而塑造坚韧的性格。

另外，冰球快速的运动模式和强烈的对抗性，也能促进敏捷度和决策能力，从而转化为生活中的技能。



推荐学校
Middlesex School
米德尔塞克斯中学该校的男子冰球队有着辉煌的历史，曾获得多次独立学校联赛冠军。在过去的几年里，校队运动员获得了多项ISL全联盟奖，全新英格兰奖和波士顿环球全校奖。


Deerfield Academy
迪尔菲尔德学院自1922年的首个赛季以来，冰球一直是迪尔菲尔德文化的核心，学校参与了多次新英格兰冰球锦标赛。每年12月，校队都会参加Flood-Marr Holiday锦标赛。迪尔菲尔德赢得了2016年冠军。


Groton School

格罗顿学校学校男子冰球队会在新英格兰预备学校冰球协会的第一赛区参加比赛，这是美国最具竞争力的高中曲棍球协会之一。

格罗顿的球队每周练习四次，每次90-120分钟，每周两次参加冰上团队训练，并通过视频分析定期研究他们的比赛。



02. 马术 Equestrianism
马术作为一项较为小众的运动，在私立学校中也是广受欢迎的。很多学校对于马术的培养，不仅仅是作为竞赛之用，而是帮助孩子树立“胜不骄败不馁”的态度。

在马术的训练过程中，可能骑马只占了一小部分时间，而大多时间则花在了打理马匹、和自己的马培养感情、建立信任等等环节上。

甚至很多学校的马术都不是选修项目，而是每位学生必须要参与的。在马术训练中，可以有效提升孩子的理解力及平衡感，有利于培养独立自主、自信勇敢的品格。



推荐学校
The Thacher School
撒切尔中学撒切尔学校的养马项目是美高中独一无二的。所有9年级学生入学后，将分配到一匹马。在整个一年的时间里，学习骑马的基本知识以及如何照顾马匹，打扫马厩，选择比赛用具等等。

学生要求每天6点多起床，完成清扫马厩、喂养马匹这些日常任务。学校目前的马术老师曾获奥运会马术冠军，哪怕是零基础的同学都可以得到很专业、耐心的培训。每年，学校回至少组织一次集体马术旅行，让大家学以致用。


Loomis Chaffee School
鲁米斯查菲高中学校和ABF Equine马场合作，学生有机会寄养、租赁马匹或是和学校的马匹一起参加每周的课程。骑手每周要上三节课，并成为校际马术协会的一员。如果学生想参加IEA之外的比赛，学校也会满足学生的要求。


The Madeira School
玛黛拉女子中学70多年来，马术项目一直是该校体育课程的重要组成部分。该项目旨在挑战初学者和经验丰富的骑手，培养自信、自律和能够参加广泛马术活动的骑手。教练致力于帮助每一位骑手发展她的才能和技能，实现个人成就感。

学校鼓励学生们花时间在马厩，有机会的话在课外独立骑乘。学生可按赛季或全年来报名参加课程。学校的马术校队除了参加本地和USEF级别的马术表演外，还参加校际马术协会(IEA)的比赛。个人比赛中，2017-2018年有两名骑手进入了IEA全国决赛，一名骑手获得全国第四名。



03. 高尔夫 Golf
区别于篮球、排球、水球等运动项目，高尔夫是一项个人运动，不依赖于团队间的互相配合，并且在身体素质方面，华人选手和欧美选手之间存在的差异较小，同时在运动形式上，这项运动的整体感觉也是比较“平缓”的，适合不太喜欢过于激烈的运动项目的孩子，因此也很受女孩子们的喜爱。

美高学校在考查孩子的高尔夫水平时，除了关注成绩外，也会从动作、技巧、运动体态等方面关注选手的专业度和规范性。




推荐学校
The Webb Schools（ＣＡ）
韦伯中学（加州）加州的高尔夫球场资源是非常多的，其中最为著名的圆石滩高尔夫球场，被广泛认为是世界上最美丽的高尔夫球场之一。PGA巡回赛和PGA冠军巡回赛均有在圆石滩举办赛事。圆石滩高尔夫球场迄今举办了六场高尔夫大满贯赛事，包括五次美国公开赛和一次PGA锦标赛。

凭借得天独厚的地理优势，韦伯的学生也可以在圆石滩高尔夫球场练习。韦伯中学的WSC高尔夫队获得了1997、2013、2014、2015、2017年联赛冠军。



The Taft School
塔夫脱中学塔夫脱在1901年的时候就在校园内布置了沃特敦高尔夫俱乐部的塔夫脱球场。如今，这个球场已从最初的9洞转变为18洞锦标赛球场，该球场举办所有塔夫脱主场比赛和康涅狄格高尔夫协会的青少年业余锦标赛。

塔夫脱男子高尔夫在教练Kenerson的指导下，冲进过美国业余比赛的决赛，曾在名人赛中参赛，还有学生成为了PGA巡回赛的成员。塔夫脱的女子高尔夫教练Ginger O'Shea在２００６年创立了女子高尔夫计划。在数年中，她们在创始人联盟和皮皮·奥康纳独立学校中均获胜或名列第二。这位教练也是是皮皮·奥康纳独立学校女子高尔夫经典赛的赛事总监。


The Hill School

希尔中学希尔的男子高尔夫运动在1920年代就开始了，男子高尔夫分别在秋季和春季校队赛程各有12到15场比赛，大多数对手来自中大西洋预备联赛，费城国际交流和友谊联盟以及来自马里兰州和康涅狄格州的独立学校。

所有希尔的学生都有在校园附近的Brookside乡村俱乐部玩耍的特权。Brookside是一个具有挑战性的18洞赛道的球场，Brookside还参加了年度费城高尔夫协会（GAP）团体比赛，并为USGA举办了资格赛。





最后，小范想要提醒大家，在美高申请中，拥有多年、出色的运动经验，确实能够使得学生加分不少。

但是，美高申请的角逐，说到底是孩子综合实力的较量，盲目跟风选择活动往往事倍功半。只有充分的准备才会对带来正面的作用，过度犹豫和担忧往往会耽误时间和错过机会。

作为深耕于行业二十多年，经历了许多申请季和学生指导的专业机构，范迪信拥有丰富的经验，也有成熟的服务体系和模块，来帮助不同阶段和基础的孩子，所以抓紧时间联系小范吧！风里雨里，小范一直在这里！

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范迪信2022届
多国中学录取总榜单Foundation美国顶尖高中

Phillips Exeter Academy菲利普斯埃克塞特中学	2枚
St. Paul's School圣保罗中学	1枚
Choate Rosemary Hall乔特罗斯玛丽中学	1枚
The Lawrenceville School劳伦斯威尔高中	4枚
The Hotchkiss School霍奇基斯中学	3枚
Groton School格罗顿学校	1枚
Milton Academy米尔顿高中	1枚
The Taft School塔夫脱中学	3枚
The Loomis Chaffee School鲁米斯查菲高中	1枚
Concord Academy康科德学院	2枚
Peddie School佩迪中学	2枚
Blair Academy布莱尔学院	2枚
Cate School凯特中学	1枚
St. Mark's School圣马克高中	2枚
Cranbrook Schools克瑞布鲁克中学	10枚
Mercersburg Academy摩尔西斯堡学院	6枚
Episcopal High School主教高中	3枚
*Germantown Friends School杰曼镇贵格会学校	1枚
The Hill School希尔中学	3枚
Northfield Mount Hermon School北野山高中	2枚
Kent School肯特高中	2枚
Western Reserve Academy西储学院	3枚
The Webb Schools韦伯中学	5枚
Woodside Priory School伍德赛德中学	1枚
Emma Willard School艾玛威拉德女子中学	3枚
Miss Porter's School波特女子高中	2枚
The Madeira School玛黛拉女子中学	2枚
Dana Hall School达娜豪尔女子高中	4枚
Berkshire School伯克希尔中学	2枚
Stevenson School史蒂文森中学	1枚
Westminster School威斯敏斯特学院	1枚
The Hun School of Princeton普林斯顿胡恩中学	1枚
Pomfret School庞弗雷特中学	1枚
Suffield Academy苏菲尔德学院	1枚
Williston Northampton School威利斯顿∙诺塞普顿中学	1枚
Westtown School西城中学	2枚
George School乔治高中	6枚
*Valley Christian Schools维礼基督学校	1枚
*Hamden Hall Country Day School哈姆登霍尔学校	1枚
The Cambridge School of Weston威斯顿剑桥中学	2枚
Kimball Union Academy金博联合学院	3枚
Avon Old Farms School亚凡古农场中学	1枚
Salisbury School梳士巴利男子学校	2枚
The Frederick Gunn School葛纳瑞中学	2枚
Indian Springs School印第安泉中学	1枚
Fountain Valley School科罗拉多喷泉谷学校	1枚
Virginia Episcopal School弗吉尼亚主教中学	2枚
New Hampton School新汉普顿中学	1枚
Wyoming Seminary怀俄明高中	1枚
Millbrook School米尔布鲁克学校	1枚
Cushing Academy库欣高中	2枚
St. Stephen's Episcopal School TX圣斯蒂芬教会学校	4枚
Canterbury School坎特伯雷中学	1枚
The Stony Brook School石溪中学	1枚
Saint Andrew's School圣安德鲁学校	1枚
Darlington School达林顿学校	1枚
The Ethel Walker School艾索沃克女子高中	1枚
Trinity-Pawling School圣三一珀林中学	1枚
Tilton School提尔顿中学	1枚
Cheshire Academy柴郡中学	1枚
Shattuck-St. Mary's School沙特克圣玛丽高中	1枚
Oaks Christian School橡树基督教学校	1枚
San Domenico School圣多明尼哥中学	1枚
Miss Hall's School米斯豪司女子高中	1枚
Gould Academy高德学院	1枚

注：* 为走读学校
美国顶尖美初

Fay School菲尔中学

Eaglebrook School 鹰溪中学

Fessenden School 菲斯登中学

Indian Mountain School印第安那山中学

Rumsey Hall School 岚基昊学校

Rectory School 瑞克特瑞中学

英国顶尖中学

Brighton College布莱顿中学

Cheltenham Ladies College 切尔滕纳姆女子学院

Downe House School唐屋中学

Benenden School 博奈顿女校

Tonbridge School 汤布里奇公学

Dulwich School 德威伦敦公学

St. Swithun’s School圣斯威辛学校

Magdalene College School玛格达琳学院

Oundle School奥多中学

Shrewsbury School舒兹伯利学校

Millfield Preparatory School 米尔菲尔德学校

加拿大顶尖中学

The Bishop Strachan School斯特罗恩中学

St. Michaels University School圣米歇尔学校

Rothesay Netherwood School 罗塞奈徳伍德中学

钱叔叔

边撸边过